Sobre mí
¿QUIÉN SOY YO?
Mi nombre es Ana, soy técnico superior en Dietética y Nutrición. Me apasiona el mundo del fitness y la vida sana y es por ello, que decidí formarme en el mundo del
deporte, obteniendo así un título oficial de Entrenadora Personal de alto rendimiento y técnicas de musculación.
Nunca me había imaginado que acabaría gustándome tanto esta profesión, ya que antes de llegar a ser consciente de lo que me apasionaba, estudié otras carreras.
Aprovecho para decir que sigáis siempre vuestros sueños y luchéis por lo que os hace realmente feliz, y aunque tardemos en encontrar nuestro sitio,
seguro que nos llevamos mucho aprendizaje y experiencias maravillosas.
Un día me di cuenta que a través de la alimentación podía mejorar muchos problemas de salud de familiares míos, y ahí empecé a estudiar, a buscar, a darme cuenta de lo que suponía una vida sana, y los grandes beneficios que conllevaba tanto para la salud física, como mental.
La educación en nutrición es algo fundamental que todos deberíamos tener. Basta ya de hacer dietas restrictivas y empecemos a comer sano, equilibrado y disfrutando.
Me apasiona cuidarme, disfruto con la alimentación y siento que mi relación con la comida hace que mi vida sea más feliz.
Quiero que la persona que me esté leyendo de el paso de empezar un asesoramiento conmigo, entienda que no solo va a seguir un plan de alimentación saludable, sino que va a ser capaz de tomar conciencia de los beneficios que conlleva seguir un estilo de vida sano, va a aprender a escuchar a su cuerpo, a entenderlo y cuidarlo, a mejorar su relación con la comida y a sentirse feliz consigo mism@.
Si quieres empezar con tu gran cambio estás en el sitio idóneo.
