Mis servicios

Consigue el físico que siempre has querido y siéntete bien por dentro y por fuera

1. Puedes realizar el pago a través de Bizum o transferencia bancaria.

2. Te llegará la dieta a tu correo electrónico en formato PDF.

3. Revisa tu plan nutricional y pregúntame todas las dudas que tengas cuando quieras.

1. PLAN DIETA

  • Cuestionario inicial
  • Resolución de dudas a través de Whatsapp
  • Plan nutricional mensual personalizado
  • Recetas fit
  • Adaptación a intolerancias
  • Seguimiento semanal de tu evolución

39 €

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2. PLAN DIETA + ENTRENO

  • Cuestionario inicial
  • Resolución dudas a través de Whatsapp
  • Plan nutricional mensual personalizado
  • Recetas fit
  • Adaptación a intolerancias
  • Seguimiento semanal de tu evolución
  • Rutina de entreno adaptado al gimnasio o casa
  • Plan suplementación deportiva (opcional)

59 €

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¿PORQUE CONTRATAR MIS PLANES ONLINE?

La pérdida de peso debe ser sostenible en el tiempo, consiguendo mantener así la masa muscular y no llegar a tener déficits nutricionales.

El ritmo de pérdida de peso saludable es de 0,5-1kg a la semana, pero es posible que las primeras semanas se pierda más debido a los almacenes de agua que se encuentran en el glucógeno.

No hay una fórmula igual para todos, ya que en cada persona el ritmo de adelgazamiento será diferente.
Con disciplina y compromiso conseguiremos nuestros objetivos.